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為何寶寶容易脹氣？

腹脹是嬰兒期一個常見的正常現象，它是一種症狀而不是疾病。嬰兒因腹壁肌較柔軟，吃入的氣體容易使肚子變大；也可能是「乳糖不耐症」引起的，須請醫師評估是否須換減糖奶粉。寶寶肚子裡的氣體，是喝奶、哭鬧時或胃腸中食物發酵所產生，而且寶寶因為腹部肌肉未發育好，喝完奶時肚子都是圓滾滾的，敲起來也有咚咚鼓聲，可在喝奶時注意不要餵入空氣，吃奶後拍打嗝加強排氣，或用趴睡壓迫腹部的方式來排氣。若是拍背後，寶寶仍無排氣，可採取側躺姿勢。若胃部空氣過多，寶寶就會脹氣、腹痛、嘔吐，但若無合併腹瀉、嘔吐、發燒等症狀，就不須太擔心。

如何判斷寶寶是否脹氣？

寶寶如果看起來活潑、能吃、能解，沒有嘔吐、腹瀉、便秘的現象，可利用寶寶安靜的時候用手摸肚子，若是摸起來雖然有點圓滾滾的，敲起來有點氣的感覺，但軟軟的沒有硬塊，大多沒問題；如果摸起來感到有阻力或硬硬的按不下去，才是有脹氣的現象。只要寶寶的活動力良好、排氣正常、體重有正常增加、即使哭鬧也多會在半小時內改善，這類腹脹便是脹氣中佔大多數的功能性脹氣，可以不必太擔心，也不需要抹萬金油。

如何幫寶寶消除脹氣？

若寶寶脹氣脹到影響吃、睡，哭鬧厲害或便秘程度嚴重，在詢問醫生後，沒有其他問題，才可以使用萬金油、薄荷油等清涼油，先抹在手上，利用手上餘熱再擦到寶寶的肚皮；臍部不要擦拭，由內往外，順時鐘方向，範圍越擦越大，再配合使用熱毛巾熱敷做腹部按摩或更換嬰兒的睡姿，可以促進腸子的蠕動而達到排氣效果。 

何時該立即就醫？

若寶寶脹氣時合併嚴重的哭鬧、持續嘔吐、腹瀉、活力變差、體溫不穩，或是嚴重便秘時，應立即帶給小兒科醫師診治，不要以為只用萬金油來擦擦寶寶的肚子就會好。