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生活不如意,身體或心理就會受到損傷,此時應該好好善待自己,"飲食修復"非常關鍵。美國《女性健康》雜志近日刊登綜述文章,列出了可改善情緒、健康、體質乃至性生活品質的12類超級食物。

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來去台北2日遊了~距離上次去台北己經是1年前的事了.

要出遠門對我們這一家人來說,是很不容易的事情.因為婆婆做生意的關係,加上老公又在外地工作,能走的地方大概也就是在南部這附近.

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長期睡眠不足若要恢復,一夜好眠是不夠的。

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